Показват се публикациите с етикет сън. Показване на всички публикации
Показват се публикациите с етикет сън. Показване на всички публикации

сряда, 25 февруари 2009 г.

Добрият съпруг е най-доброто приспивателно

Най-ефикасното приспивателно за жените с проблеми в съня е щастливият брак, предаде Ройтерс. Учени от университета на Питсбърг установиха, че жените, които са щастливи със съпрузите или партньорите си, имат по-малко проблеми със съня, отколкото самотните и неангажирани дами. Финансовите проблеми, алкохолът и броят на кафетата, редовният или нередовен секс почти не се отразяват върху съня на такава жена и тя може да спи здраво цяла нощ. До този извод психиатърът Уенди Троксел и екипът му стигнали, след като интервюирали 1938 жени на възраст от 42 до 52 години с различен етнически произход в 7 големи американски града.

www.figurata.com

петък, 31 октомври 2008 г.

Добрият сън е най-силното лекарство срещу главоболието


От мигрена страдат много жени и лекарите невинаги могат да им помогнат.

Често те не могат да определят истинските причини за това състояние. А

това е така, защото Всеки специалист разглежда мигрената от своя гледна точка. Такъв е изводът от изследванията, проведени в клиниката на университета в Есен.

Ето какво са показали тези изследвания: в повечето случаи терапевтите намират причината за мигрената в прекалено ниското кръвно налягане и в съответствие с това предписват лекарства.

Гинеколозите виждат причината в хормонал­ните нарушения и назначават своите лекар­ства.

Най-често погрешна диагноза поставят ортопедите: 85 на сто от тях смятат, че главобо­лието се предизвиква от гръбначния стълб и предписват болезнени лечебни процедури. Офталмологът вижда злото в неправилното пречупване на светлината в ретината на окото.

Психиатрите диагностицират психосоматич-ни болести или скрита депресия. 60 на сто от оториноларинголозите ще поставят диагноза "мигрена".

Професорът по неврология в клиниката на Есенския университет, д-р Ханс Кристоф Динер, пише: "Ако изпратите пациента при десет раз­лични лекари в десет различни области, напъл­но възможно е той да се върне с 15 различни диагнози*. .

Но какво все пак се прави в случай на ми­грена? Нищо сложно:

РЕДОВЕН ХУБАВ СЪН И

ИЗБЯГВАНЕ на СТРЕСА.

Въпросът има ли полза от мигрената може да изглежда абсурден, но не бързайте с изво­дите.

Австралийският учен Ланк заявява: "Мигре­ната е нервносъдова реакция на организма, която може да се интерпретира като извънред­но чувствителен механизъм, защитаващ на­шия мозък от прекалено резките изменения на вътрешните и външните дразнители".

Но това не е всичко. Мигрена се появява и то­гава, когато организмът има нужда от почивка. Установено е, че болката сякаш компенсира чувствата, които човек не е в състояние или не иска да демонстрира по различни причини: се­мейни, професионални, приятелски и др.

В мигрената намират изход най-силните емоционални преживявания.

Мигрената, принуждавайки; ни да страдаме, ни носи и полза, като предпазва организма от излишното напрежение.

ПРЕПОРЪЧВАМЕ ВИ: ТАЙНАТА РЕЦЕПТА НА ЛИДИЯ КОВАЧЕВА - Отслабни с Лекота!

hyperton.blogspot.com